カップルの悩み

【彼女の足臭い、、】臭いの原因と彼女を傷つけない改善策を徹底解説!


「彼女の足が臭い、、」

「彼女を傷つけないで、改善させる方法はないかな?、、」

このような悩みを解決します。

 

✔︎:本記事の内容

  • 彼女の足が臭い原因【5選】
  • 足の臭いを改善させる一般的な方法【5選】
  • 彼女を傷つけないで、足の臭いを改善させる方法【3選】

 

実はこの記事で紹介する「彼女を傷つけないで、足の匂いを改善させる方法」を実践すると、誰でも簡単に彼女の足の臭いを改善させることができます。

なぜなら私も実際に実践し、彼女の足の臭いを改善させることに成功したからです。


当時の私も彼女の足の臭いが気になっていましたが、足の臭いはデリケートな問題のため、なかなか彼女に伝えることができませんでした。

しかしどうにかして彼女を傷つけないで、彼女の足の臭いを改善させる方法はないかと模索しました。

その結果、今回紹介するつの方法がに効果的であることに気づきました。

 

TETSUO
この3つは彼女を傷つけないため、おすすめですよ。

 

この記事の前半で「彼女の足が臭う原因」、「足の臭いを改善させる一般的な方法」を紹介し、後半で「彼女を傷つけないで足の臭いを改善させる方法」を紹介します。

 

記事を読み終わると、彼女の足の臭いで悩むことがなくなり、彼女との充実した恋愛生活を送ることができます。

 

目次

彼女の足が臭う原因
【5選】

①汗の蒸れによる菌の繁殖

彼女の足が臭くなる原因として一番多いのが「汗による蒸れ」です。

この原因は多くの人が思い浮かぶと思いますが、勘違いされていることもあります。

実は汗自体は無臭であり、汗の蒸れによる菌の増殖が足の臭いの原因なのです。


TETSUO
汗のせいだと危機感を感じませんが、菌が増殖していると考えると嫌ですよね、、

ERI
足が臭いということは菌が増殖しているとのことなので、この事実を知った時は悲しかったです、、


そのため汗で蒸れるで菌が増殖した結果、彼女の足が臭くなっているのです。

 

②古い角質が溜まっている
(特に足裏)

彼女の足が臭くなる原因の二つ目は「古い角質が溜まっている」ことです。

これは体を洗っている時に、足がうまく洗えていないことが原因となっていることが多いです。

なぜなら足が体の中で一番遠くにあることから、洗い残しが起きてしまう部分でもあるからです。


TETSUO
特に足裏は意識して洗わないと、洗うことが困難な部分です。

ERI
忙しかったりすると、つい足裏まで意識して洗うことを忘れてしまいますよね。。(私もよくぱっぱと洗って、足裏をしっかり洗えていなかったことが多々ありました。。)


そのため足裏の洗い残しの結果、足裏に古い角質が残ってしまい、足が臭くなる原因となってしまうのです。

 

③靴に菌が溜まっている

彼女の足が臭くなる原因の三つ目は「靴に菌が溜まっている」ことです。

特に毎日同じ靴を履いてる場合には、注意が必要です。

なぜなら日々の汗が靴に染み込んでおり、臭いの原因である菌が毎日増殖しているからです。


TETSUO
洗うのがめんどくさくて、毎日同じ靴を履いている人は結構いますが、実はその靴の中には菌がたくさんいるかもしれません。。

ERI
女性の場合はブーツなどの通気性の悪い靴を履くことが多いですが、しっかり洗わないと菌だらけとなって、悪臭が漂ってしまう可能性が高いです。。


そのため靴を洗わずに毎日はいている場合には、菌が増殖して足が臭くなる可能性が高いのです。

 

④爪が伸びている

彼女の足が臭くなる原因の四つ目は「爪が伸びているです。

なぜなら爪の間に、古い角質や汚れが溜まり、菌が増殖してしまうからです。

菌の好物は古い角質や汚れであることから、古い角質や汚れが溜まっている部分は好まれます。

そのため古い角質や汚れが溜まりやすい爪の間は、菌が住み着く絶好のポイントなのです。


TETSUO
爪の臭いを嗅ぐとわかりますが、爪って意外と臭いですよね。それは古い角質や汚れ、菌による影響なのです。

ERI
手の爪はケアしていても、足の爪は後回しにしてしまう人もいますよね。そのような方はしっかり足の爪も意識した方が良いです。


そのため爪が伸びている場合には、足の臭いの原因に繋がってしまう可能性が高いのです。

 

⑤疲れやストレスが溜まっている

彼女の足が臭くなる原因の五つ目は「疲れやストレスが溜まっている」です。

疲れやストレスは足の臭いに関係がなさそうですが、実は深い関係があるのです。


特に疲れやストレスによる足が臭くなる原因は二つです。


疲れやストレスが足の臭いに与える影響【2選】

  • 自律神経失調症
  • 疲労臭(アンモニア臭)

 

疲れやストレスの影響①:自律神経失調症

疲れやストレスにより彼女の足が臭くなる原因の1つ目は「自律神経失調症」です。

自律神経失調症とは、疲れやストレスで緊張状態が続くことにより自律神経が乱れ、汗が止まらなくなってしまう症状です。

その結果、汗が大好物の菌が繁殖してしまい、足が臭い原因に繋がってしまうのです。


TETSUO
緊張すると、汗をかくことがありますが、自律神経が乱れることが原因なのです。

ERI
一時的な自律神経の乱れならば、足が臭くなる原因とまではいかないまでも、継続的に自律神経が乱れることで、足が臭くなることに繋がってしまうのです。


そのため疲れやストレスにより自律神経が乱れることで、足が臭い原因になってしまうのです。

 

疲れやストレスの影響②:疲労臭(アンモニア臭)

疲れやストレスにより彼女の足が臭くなる原因の2つ目は「疲労臭(アンモニア臭)」です。

規則的な生活をしていれば、体内で発生したアンモニアは尿により排出されます。

しかし疲れやストレスにより不規則な生活になると、体内で発生したアンモニアを全て尿として排出することができなくなってしまうのです。

その結果、体内に溜まったアンモニアが血液の中に溶け込み、体から疲労臭(アンモニア臭)が発生してしまうのです。


TETSUO
疲労臭(アンモニア臭)が発生すると、体中から臭いを発生させ、結果として足も臭くなってしまいます。

ERI
過度な疲れやストレスは体に悪影響なので、定期的にリフレッシュする時間を作りましょう。


そのため疲れやストレスにより、疲労臭(アンモニア臭)が発生してしまうので、足が臭くなることに繋がってしまうのです。

 

足の臭いを改善させる
一般的な方法【5選】

①毎日足を意識して洗う

足の臭いを改善させる方法の1つ目は「毎日足を意識して洗う」です。

これは当たり前のことではありますが、足は洗いづらい部位のため、洗い忘れてしまう可能性があるのです。

また足の指の間と足裏に汚れが溜まりやすいので、入念に洗うことをおすすめします。


TETSUO
よくタオルでゴシゴシ洗う人がいますが、角質には足の保護機能もあるので、取りすぎにも注意が必要です。そのため手で入念に洗うことをおすすめします。

ERI
毎日丁寧に洗うことで、足の臭いは全く違うものになるなずです。私も以前よりも足の臭いが気にならなくなりました。


そのため足の指の間や足裏の汚れを、手で入念に洗うようにしましょう。

 

②通気性の良いストッキングや
靴下を身につける

足の臭いを改善させる方法の2つ目は「通気性の良いストッキングや靴下を身につける」です。

特にストッキングや靴下にお金をかけたくないと考えている彼女の場合は、その考え方が足の臭いに繋がっている可能性があるのです。

なぜなら低価格のストッキングや靴下は化学繊維の素材のものが多く、かつ化学繊維は汗を吸収しないからです。


TETSUO
低価格は私たちにとってメリットでもありますが、価格が安いということはそれなりの理由があるのです。そのため価格と性能を考えてストッキングや靴下を購入することをおすすめします。

ERI
Tetsuoに少し高めの靴下をプレゼントしてもらいましたが、やっぱり安い靴下と比べて通気性や履き心地が全然違いました。


そのため値段を考えることも重要ですが、性能も考えた上でストッキングや靴下を購入することで足の臭いの改善につながるのです。

 

ではどういうストッキングや靴下がいいの?

おすすめは「天然素材の靴下」です。

天然素材とは綿、麻、シルク、ウールなどで、化学繊維の靴下に比べて、汗の吸収率は全然違います。

そのため汗で蒸れづらく、足の臭いを改善させるためには、おすすめの靴下なのです。


TETSUO
天然素材を全面的に押していても、半分以上は化学繊維を使っている可能性もあります。配合量をしっかり調べて、天然素材を多く使っている靴下を見つけましょう。


そのためしっかり素材と配合量を調べた上で購入することをおすすめします。

 

③爪を短くする

足の臭いを改善させる方法の3つ目は「爪を短くする」です。

先ほど紹介しましたが、爪が長いと爪の間に古い角質や汚れが溜まり、細菌が住み着いてしまう可能性が高いです。

そのため足の爪は定期的に短くすることで、細菌を減らすことにつながるのです。


TETSUO
足の爪は手入れすることを忘れがちですが、しっかり手入れしないと足の臭いに繋がってしまいます。


爪の手入れはめんどくさいですが、簡単にできることでもありますので、日々意識的に手入れしておきましょう。

 

④定期的に靴を洗う

足の臭いを改善させる方法の4つ目は「定期的に靴を洗う」です。

特に毎日同じ靴を履いている場合には注意が必要です。

なぜなら毎日蒸れた靴には細菌が溜まりやすくなってしまうからです。

そのため定期的に洗う必要がありますが、洗いすぎることも靴を痛めてしまうことにつながってしまいます。

 

ではどのようにすればいいのか?

おすすめは1日履いた靴は、消臭スプレーをかけて3日寝かせることです。

なぜなら細菌を除去することにつながり、また細菌の繁殖を防ぐことができるからです。

また靴を洗う頻度は3ヶ月に一回洗うことで、靴を痛めずに綺麗にすることが可能です。


TETSUO
私もお気に入りの靴があると、毎日同じ靴を履いていました。その結果足が臭くなっていました。そのため最近ではお気に入りの靴を三つ購入し、ローテーションをしています。

ERI
ブーツなどは蒸れやすいので、特に気をつけた方がいいです。悲しい思い(足が臭い)をするはめになります。。

 

そのため以下二つを気をつけることで、十分足の臭いを改善させることができます。


定期的な靴の手入れ方法

  • 1日履いた靴は、消臭スプレーをかけて3日寝かせる
  • 3ヶ月に一度洗う

 

⑤ストレス発散や十分な睡眠
を意識する

足の臭いを改善させる方法の5つ目は「ストレス発散や十分な睡眠を意識する」ことです。

先ほど過度な疲れやストレスにより足が臭くなることを説明しましたが、ストレス発散や十分な睡眠は足の臭いを解消させることにつながるのです。


TETSUO
疲れやストレスを定期的に解消させることで、自律神経の乱れなどを改善させることができるのです。

ERI
過度な疲れやストレスは、体に害です。私たちは定期的にストレス発散として、一緒にランニングをしています。


そのためストレス発散や十分な睡眠を心がけましょう。

 

彼女を傷つけないで、
足の臭いを改善させる方法
【3選】

上記で足の臭いの原因と改善方法を紹介していきました。

しかし原因と改善方法を直接彼女に伝えると、絶対に彼女は傷ついてしまいますよね。。

私もEriに対して伝えるときに、そのことが気がかりでなかなか伝えることができませんでした。

そのためあなたの気持ちは痛いほどわかります。

それでも彼女が私だけでなく、周りからも思われているのではないか?と考えたときにちゃんと改善させたほうが彼女のためだと結論づけ、どうにかしてEriを傷つけないで、足の臭いを改善させる方法はないか模索しました。

いくつかチャレンジした結果、私はEriを若干傷つけてしまいましたが、以下の三つは相手を傷つけることなく、かつ効果的に足の臭いを改善させることができました。

そのため「彼女を傷つけないで、足の臭いを改善させる方法はないかな、、?」と考えている方はぜひ参考にしてみてください。

 

彼女を傷つけないで、足の臭いを改善させる方法【3選】

  • 自分の靴のついでとして、彼女の靴も除菌する
  • 一緒にお風呂に入って、足を洗い合いっこする
  • まずはあなたが足臭ケアをしてみる

 

①自分の靴のついでとして、
彼女の靴も除菌する

彼女を傷つけないで足の臭いを改善させる方法の一つ目は「自分の靴のついでとして、彼女の靴も除菌する」です。

この方法のポイントは「自分の靴のついで」という部分です。

なぜなら彼女に対して、「自分の靴が臭いから消臭スプレーをするけど、彼女の靴もあるからついでにしておくね」というスタンスを取れるからです。

このスタンスを取れば、彼女に足臭いことが伝わることはなく、自分の靴のついでにやっておいたことにできます。


ERI
私たちが傷つくポイントは、足が臭いことを彼氏に言われることです。これは直接的に言われるだけでなく、間接的に言われることも含まれます。そのため私の靴だけ消臭スプレーをされていたら、悲しいです。

TETSUO
彼氏としては、自分の靴が臭いことを彼女に伝えて、ついでに彼女の靴もしておくことで、紳士的な男性になれます。

 

そのため彼女を傷つけないで足の臭いを改善させる方法として、自分の靴のついでとして、彼女の靴も除菌することが効果的なのです。

 

②一緒にお風呂に入って、
足を洗い合いっこする


彼女を傷つけないで足の臭いを改善させる方法の二つ目は「一緒にお風呂に入って、足を洗い合いっこする」ことです。

これは特におすすめできる方法であります。

なぜならお風呂でいちゃいちゃしながら、足の臭いも改善させることができるからです。


ERI
これは女性である私も嬉しいです。いちゃいちゃすることで嬉しい気分になれますし、ついでに足を洗ってくれると傷つきません。

 

ただこの場合は注意が必要です。

足のみを重点的に洗っていると、「そんなに私の足臭いの?怒」となってしまう可能性があるのです。

そのため体を洗いっこしている上で、足も洗うスタンスでいるとちょうどいいです。


TETSUO
とにかくこの方法は相手に足を重点的に洗っていることを気づかれてはいけません。体全体を洗うついでに足も洗うというスタンスで洗ってください。


この方法が成功すると、相手を傷つけることなく、彼女の足の汚れや古い角質を落とすことが可能となります。

 

 

③まずはあなたが足臭ケアをしてみる

彼女を傷つけないで足の臭いを改善させる三つ目の方法は「まずはあなたが足臭ケアをしてみる」です。

なぜならあなたが足臭ケアをすることで、彼女も足臭ケアに興味を持つ可能性があるからです。

足の臭いは継続的に改善させることが必要であり、すぐに結果が出るものではありません。

そのためあなたがいくら頑張ろうが、彼女自身が足の臭いを改善させる気持ちがないと、根本的には解決しないのです。

そのためまずはあなたが足臭ケアをすることで、彼女自ら足臭ケアをしてもらうことが、彼女を傷つけることなく足の臭いを改善させるためには重要なことなのです。

 

ERI
Tetsuoにはいろいろ頑張ってもらっていたみたいですが、実際に自分でケアをした方が効果がありました。そのためあなたの彼女に自ら足臭ケアをしてもらうことが一番効果的です。

TETSUO
彼女に足臭ケアをしてもらうためには、まずはあなた自身で足臭ケアをしてみて、めっちゃ効果があることをおすすめしましょう。その結果、彼女自らやってくれるはずです。

 

そのためまずはあなた自ら足臭ケアをして、彼女に自分の足が臭くなくなったことを自慢しましょう。

その結果彼女も自ら足臭ケアをしてくれることにつながるはずです。

 

まとめ:彼女を傷つけずに
足の臭いを改善させよう!

いかがだったでしょうか?

彼女の足の臭いの原因と改善方法は理解できましたでしょうか?

これらは他のサイトでも記載されていることでもあるので、他のサイトもみながら理解していただければと思います。

しかし彼女を傷つけないで足の臭いを改善させる方法は、私自らの経験に基づいて紹介しているため、興味がある方はぜひ参考にしてみてください。

もう一度まとめますが、彼女を傷つけないで足の臭いを改善させる方法は以下の三つです。

 

彼女を傷つけないで足の臭いを改善させる方法【3選】

  • 自分の靴のついでとして、彼女の靴も除菌する
  • 一緒にお風呂に入って、足を洗い合いっこする
  • まずはあなたが足臭ケアをしてみる

 

この三つは特に効果抜群なので、ぜひ実践して彼女の足の臭いを改善させてあげてください。

 

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